武术练习者如何预防眼部伤害?
在武术训练中,由于动作的激烈性和对抗性,眼部受伤的风险显著增加,为了预防此类伤害,武术练习者应采取以下措施:1、佩戴护目镜:选择符合标准、贴合面部、防冲击性能好的护目镜,并在每次训练时都佩戴。2、正确姿势与动作:避免直接用眼睛注视对手的拳头...
在武术训练中,由于动作的激烈性和对抗性,眼部受伤的风险显著增加,为了预防此类伤害,武术练习者应采取以下措施:1、佩戴护目镜:选择符合标准、贴合面部、防冲击性能好的护目镜,并在每次训练时都佩戴。2、正确姿势与动作:避免直接用眼睛注视对手的拳头...