九江眼科,如何有效预防数字眼疲劳?
在九江这座快速发展的城市中,随着电子产品的普及,人们每天面对屏幕的时间越来越长,数字眼疲劳问题日益突出,作为九江的眼科医生,我深知预防的重要性。保持正确的用眼姿势是关键,屏幕应位于眼睛水平线下方15度处,避免长时间低头或仰头使用电子设备,定...
在九江这座快速发展的城市中,随着电子产品的普及,人们每天面对屏幕的时间越来越长,数字眼疲劳问题日益突出,作为九江的眼科医生,我深知预防的重要性。保持正确的用眼姿势是关键,屏幕应位于眼睛水平线下方15度处,避免长时间低头或仰头使用电子设备,定...
在九江这座历史悠久的城市中,随着科技的发展,儿童青少年接触电子屏幕的时间日益增长,近视问题也日益凸显,作为眼科医生,我深知预防近视加深的重要性,如何有效预防儿童青少年的近视加深呢?家长应严格控制孩子使用电子产品的时长,建议每次不超过30分钟...