立秋时节，如何调整用眼习惯以应对秋燥影响？
随着立秋的到来，天气逐渐变得干燥，这对我们的眼睛来说是一个不小的挑战，因为“秋燥”容易导致眼睛干涩、疲劳，甚至引发干眼症等眼部问题，作为眼科医生，我建议大家在立秋后注意以下几点来调整用眼习惯：1、增加眨眼频率：干燥的空气会加速眼睛表面水分的...
调整用眼习惯
立冬时节，如何调整用眼习惯以护眼？
随着立冬的脚步悄然而至，寒风渐起，气温骤降，不仅我们的身体需要适应季节的变换，眼睛也面临着新的挑战，在这个寒冷的季节里，如何调整用眼习惯以保护我们的视力呢？立冬后室内外温差大，人们往往更倾向于长时间待在温暖的室内，使用电子设备的时间也随之增...
立秋时节，如何调整用眼习惯以应对秋燥对眼睛的影响？
随着立秋的到来，天气逐渐变得干燥，这种“秋燥”不仅影响我们的皮肤，还对眼睛健康构成了挑战，在眼科领域，我常遇到因季节变化而引发的眼部不适患者，立秋时节，我们该如何调整用眼习惯，以应对“秋燥”对眼睛的影响呢？增加空气湿度是关键，干燥的空气会加...