眼科小贴士闹钟,晨光中的隐形威胁?
在忙碌的早晨,闹钟往往是我们唤醒的第一声呼唤,对于眼科医生而言,不恰当的闹钟使用习惯却可能成为视力健康的隐形敌人。问题来了:如何设置闹钟才能减少对眼睛的潜在伤害?答案在于光与醒的和谐共舞,研究表明,自然光线能帮助调节人体的生物钟,比单纯的声...
在忙碌的早晨,闹钟往往是我们唤醒的第一声呼唤,对于眼科医生而言,不恰当的闹钟使用习惯却可能成为视力健康的隐形敌人。问题来了:如何设置闹钟才能减少对眼睛的潜在伤害?答案在于光与醒的和谐共舞,研究表明,自然光线能帮助调节人体的生物钟,比单纯的声...