春分时节,眼健康小贴士,如何预防春困导致的视力疲劳?
随着春分的到来,万物复苏,人们也迎来了一个充满生机的季节,春季的“春困”现象却常常让我们的眼睛感到疲惫不堪,作为眼科医生,我深知眼健康的重要性,尤其是在这个季节交替之时,以下几点建议或许能帮助您有效预防视力疲劳:1、调整作息,保证充足睡眠,...
随着春分的到来,万物复苏,人们也迎来了一个充满生机的季节,春季的“春困”现象却常常让我们的眼睛感到疲惫不堪,作为眼科医生,我深知眼健康的重要性,尤其是在这个季节交替之时,以下几点建议或许能帮助您有效预防视力疲劳:1、调整作息,保证充足睡眠,...