晨光中的视界，早晨起床后，如何正确护眼？
在晨光初照的温柔时刻，我们的眼睛也迎来了新一天的挑战，作为眼科医生，我常被问及：“早晨醒来后，有哪些步骤能帮助我们更好地保护眼睛健康？”答案其实就藏在我们日常的点滴之中。1. 温和唤醒，避免强光刺激早晨，尽量避免突然的强光照射，如直接拉开窗...
在晨光初照的温柔时刻，我们的眼睛也迎来了新一天的挑战，作为眼科医生，我常被问及：“早晨醒来后，有哪些步骤能帮助我们更好地保护眼睛健康？”答案其实就藏在我们日常的点滴之中。1. 温和唤醒，避免强光刺激早晨，尽量避免突然的强光照射，如直接拉开窗...