火车旅行中的视觉守护，如何预防眼疲劳？
在快节奏的现代生活中，许多人选择火车作为长途旅行的交通工具，长时间的火车旅行，尤其是面对着小小的窗户，往往会导致眼疲劳和视力问题，作为眼科医生，我常被问及如何在火车旅行中保护眼睛。适时休息是关键，每45分钟至1小时，应将视线从屏幕或窗外移开...
在快节奏的现代生活中，许多人选择火车作为长途旅行的交通工具，长时间的火车旅行，尤其是面对着小小的窗户，往往会导致眼疲劳和视力问题，作为眼科医生，我常被问及如何在火车旅行中保护眼睛。适时休息是关键，每45分钟至1小时，应将视线从屏幕或窗外移开...