枣子与眼健康的微妙关系,是护眼神器还是潜在风险?
在探讨食物与眼健康的关系时,一个常被提及的“明星”食材便是枣子,枣子,以其丰富的维生素C、维生素A原(β-胡萝卜素)及矿物质如钾、铁而闻名,这些成分在一般认知中似乎对眼睛大有裨益,作为一位眼科医生,我必须从专业角度深入分析枣子与眼健康的微妙...
在探讨食物与眼健康的关系时,一个常被提及的“明星”食材便是枣子,枣子,以其丰富的维生素C、维生素A原(β-胡萝卜素)及矿物质如钾、铁而闻名,这些成分在一般认知中似乎对眼睛大有裨益,作为一位眼科医生,我必须从专业角度深入分析枣子与眼健康的微妙...