山药与眼健康，传统食疗能否助力护眼？
在探讨如何通过饮食改善眼健康时，一个常被提及的食材便是山药，山药，作为一种药食同源的食材，不仅在中医中被认为具有健脾益肾、固涩止带的功效，近年来还因其富含的多种营养成分而备受关注。关于山药对眼健康的直接影响，却鲜有科学研究的直接证据，尽管山...
在探讨如何通过饮食改善眼健康时，一个常被提及的食材便是山药，山药，作为一种药食同源的食材，不仅在中医中被认为具有健脾益肾、固涩止带的功效，近年来还因其富含的多种营养成分而备受关注。关于山药对眼健康的直接影响，却鲜有科学研究的直接证据，尽管山...