哑铃与眼保健，如何避免因不当使用导致的视觉损伤？
在眼科门诊中，我们时常遇到因不当使用哑铃等健身器材而导致的眼部伤害案例，一个常见的问题是，当人们进行哑铃锻炼时，如果动作不正确或注意力不集中，哑铃可能会意外地撞击到眼睛，造成眼球挫伤、角膜划伤等伤害。为了避免这种风险，我们建议：1、选择合适...
在眼科门诊中，我们时常遇到因不当使用哑铃等健身器材而导致的眼部伤害案例，一个常见的问题是，当人们进行哑铃锻炼时，如果动作不正确或注意力不集中，哑铃可能会意外地撞击到眼睛，造成眼球挫伤、角膜划伤等伤害。为了避免这种风险，我们建议：1、选择合适...