眼科小知识惊喜！原来这些日常习惯能守护你的视界
在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了眼睛的健康，但你知道吗？小小的日常习惯改变，就能为你的“视界”带来大大的惊喜！1. 定期远眺，放松双眼每天抽出几分钟，面向远方，让眼睛做一次深呼吸，这不仅能有效缓解长时间盯着屏幕或书本带来的视觉疲劳，还能...
日常习惯
商人如何通过日常习惯保护眼睛，避免职业性眼疾？
在繁忙的商业世界中，商人常常因长时间面对电脑屏幕、频繁出差飞行、以及不规律的作息时间而面临眼部健康的挑战，长时间注视电子屏幕不仅会导致眼睛干涩、疲劳，还可能加速视力下降，甚至引发更严重的眼疾，作为一位经常与数字打交道的商人，如何有效保护自己...