常熟地区儿童近视高发，原因与对策何在？

在常熟这座充满活力的城市中，随着电子产品的普及和学业压力的增加，儿童近视问题日益凸显，成为社会关注的焦点，究其原因，主要可归结为以下几点：

1、过度用眼：长时间近距离阅读、使用电子屏幕，如平板电脑、手机和电脑，导致眼睛长时间处于调节紧张状态，易引发视疲劳和近视。

2、不良用眼环境：如照明不足或过强、阅读姿势不正确等，均对眼睛造成不良影响。

3、遗传因素：父母若为近视患者，子女患近视的风险相对较高。

4、户外活动减少：缺乏足够的户外活动时间，减少了眼睛接受自然光照的机会，不利于近视的防控。

针对这一问题，我们应采取以下对策：

控制用眼时间：合理安排学习与休息时间，每用眼45分钟后休息10分钟。

改善用眼环境：确保良好的照明条件，保持正确的阅读姿势和距离。

增加户外活动：鼓励孩子多参加户外活动，每天至少两小时。

定期检查视力：建立儿童视力健康档案，定期进行视力检查，及时发现并干预近视问题。

科学配镜与治疗：如需配镜，应选择专业机构进行科学验光配镜；对于已近视的儿童，可考虑采用角膜塑形镜等科学治疗方法。

通过这些综合措施的实施，我们有望有效控制常熟地区儿童近视的高发趋势，为孩子们的视力健康保驾护航。