打羽毛球，小心‘羽毛球眼’找上门！

在享受羽毛球带来的速度与激情时，一个常见的眼部伤害却常被忽视——“羽毛球眼”，这并非指因打球而长出的“眼睛”，而是指因不当的击球动作或意外飞来的羽毛球撞击眼球而导致的眼外伤。

“羽毛球眼”的典型症状包括：瞬间视力模糊、眼痛、红肿、甚至出现异物感，若处理不当，可能导致角膜损伤、晶状体脱位等严重后果，影响视力甚至致盲。

预防“羽毛球眼”，关键在于：

1、正确姿势：保持身体平衡，避免头部过度后仰或前倾。

2、护目装备：佩戴专业的运动护目镜，可有效阻挡飞来的羽毛球。

3、安全意识：避免在视线不佳或注意力不集中时接球。

4、紧急处理：一旦发生意外，应立即用清水冲洗眼睛，并尽快就医。

小小的羽毛球也可能带来大大的“麻烦”，保护好你的“心灵之窗”，让每一次挥拍都安全无忧！