在繁忙的诊疗中，常会遇到因佩戴智能手表不当而导致眼部不适的患者，一个常见的问题是，智能手表的屏幕过近地贴合眼睛，长时间如此可能导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降。
如何避免这种风险呢？
调整智能手表的佩戴位置，确保其与眼睛保持一定距离，至少在30厘米以上，减少在睡前使用智能手表的习惯，避免屏幕光线对眼睛造成额外负担，定期休息眼睛，每隔20分钟远眺一次，有助于缓解因长时间注视屏幕而产生的视觉疲劳。
对于已经出现眼部不适的患者，建议暂停使用智能手表，并及时就医检查，医生会根据具体情况给出专业建议，如使用人工泪液、调整用眼习惯等。
智能手表虽便捷，但与眼健康息息相关，合理使用、科学护眼，才能让我们的“视界”更加清晰明亮。
添加新评论