在繁忙的都市生活中，地铁列车成为许多人通勤的首选，地铁车厢内复杂的照明环境，如车厢壁的反射光、电子屏幕的强光等，对眼睛构成潜在威胁，长时间在这样的环境中，眼睛容易出现干涩、疲劳、甚至视力下降等问题。
为了保护眼睛免受“光”伤，我们可以采取以下措施：尽量选择面向车厢外侧的座位，减少来自车厢内壁的反射光；使用防蓝光眼镜或屏幕滤镜，减轻电子屏幕对眼睛的直接伤害；定时休息，每用眼45分钟就远眺几分钟，让眼睛得到放松；保持充足的水分摄入，避免眼睛干涩。
在享受地铁带来的便捷时，别忘了给眼睛一份温柔的呵护。
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