在眼科门诊中,我们时常会遇到因不良饮食习惯导致眼部不适的患者,我想聊聊一种广受欢迎的陕西特色小吃——凉皮,以及它对眼睛健康的影响。
虽然陕西凉皮以其酸辣爽口、开胃消食的特点深受人们喜爱,但其制作过程中使用的辣椒油、大量醋以及高油高盐的调料,对眼睛并不友好,辣椒素会刺激泪液分泌,长期过量摄入可能导致干眼症;而醋酸则可能影响眼内环境,增加眼部感染的风险,凉皮中的油脂和盐分过高,易引起血压升高和血管硬化,对眼部供血不利。
对于眼科患者而言,享受陕西凉皮时需适量,并注意选择低辣、少油、少盐的版本,保持良好的用眼习惯和定期眼部检查同样重要,以维护我们的“视”界美味。
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陕西凉皮,眼科患者眼中的清新‘视’界美味。
陕西凉皮,眼科患者眼中的清新‘视’界美味——清凉不辣眼的美味享受。
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