在福清这座快速发展的城市中，儿童青少年的近视问题日益严峻，成为社会关注的焦点，作为眼科医生，我深知预防近视加深的重要性，如何有效预防呢？
家长应重视孩子的用眼环境，确保阅读、书写时光线充足且不直射眼睛，控制电子产品的使用时间，鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松，定期进行眼科检查，及时发现并纠正不良的用眼习惯，如近距离用眼、不正确的阅读姿势等。
在福清，随着社会对儿童青少年视力的关注度提升，许多学校和家庭已经开始实施“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，就远眺20秒，以缓解眼部疲劳，福清市眼科医院也积极推广科学用眼知识，通过健康讲座、社区义诊等形式，提高公众对近视防控的认知。
预防儿童青少年近视加深是一个系统工程，需要学校、家庭和社会的共同努力，让我们携手为孩子们的“视”界护航，让他们拥有一个光明的未来。
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"福清眼科新视界，为孩子视力护航：控制用眼时间、保持'20-
-15法则’，定期检查是关键。"
福清眼科新视界，科学护眼法助孩子远离近视加深风险。
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