在探讨眼部健康时，我们往往聚焦于日常的用眼习惯和医疗干预，却容易忽视环境因素对眼睛的影响，生态学告诉我们，环境与生物体之间存在着密切的相互作用，城市中的绿植减少、空气污染加剧，都会影响我们的眼部健康。
研究表明，绿植能够吸收空气中的有害物质，减少对眼睛的刺激；而空气中的污染物如PM2.5、臭氧等，会直接刺激眼睛，导致干涩、疼痛、视力下降等问题，长时间暴露在强光下或屏幕前，也会因缺乏自然光和绿色环境的调节而加剧眼部疲劳。
从生态学角度出发，维护眼部健康不仅需要个人注意用眼卫生和适时休息，还需要我们共同努力改善周围环境，在办公室或家中增加绿植、使用空气净化器、定期进行眼部检查等，我们才能在自然与人工的双重保护下，让眼睛更加健康、明亮。
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生态学视角启示我们，维护眼部健康需平衡用眼环境与习惯的'自然状态’，如增加绿植、控制屏幕时间并定期远眺放松。
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