随着健康意识的提升，越来越多的人选择在跑步机上锻炼以保持身体健康，跑步机上的剧烈运动可能会对眼睛造成潜在威胁。
震动和风力可能对眼睛产生直接冲击，尤其是对于佩戴隐形眼镜或患有眼部疾病的人来说，更需注意，长时间盯着跑步机上的显示屏也可能导致视觉疲劳和干眼症，在跑步机上锻炼时，建议佩戴防风眼镜以减少风力对眼睛的冲击，并定期休息眼睛，避免长时间注视同一物体，对于已经出现眼部不适的人，应立即停止锻炼并就医检查。
在享受跑步机带来的健康益处时，切勿忽视对眼睛的保护，通过简单的预防措施，我们可以有效降低因运动而导致的眼部问题风险。
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