在繁忙的日常生活中,家长们往往更关注孩子的学业与身体健康,却容易忽视他们眼健康的隐形威胁——电子产品过度使用和不良用眼习惯,作为眼科医生,我常遇到因长时间使用手机、平板和电脑而出现近视、干眼症等问题的孩子。
家长代表们,您是否知道,过度的屏幕时间不仅影响孩子的视力,还可能干扰他们的睡眠模式、社交能力和学习效率?我呼吁您成为孩子眼健康的守护者,不仅要限制其屏幕时间,更要监督其用眼习惯。
定期带孩子进行眼科检查,了解其视力发展情况,及时发现问题并采取措施,鼓励孩子参与户外活动,保持充足的休息和睡眠,均衡饮食,这些都是预防眼疾的有效方法。
让我们携手合作,为孩子们的眼健康保驾护航,让他们的世界更加清晰、明亮。
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