为什么被褥的清洁与眼科健康息息相关？

在眼科门诊中，我们时常遇到因眼部不适前来就诊的患者，其中不少案例与日常生活中的卫生习惯密切相关，尤其是关于被褥的清洁问题，被褥作为我们每晚亲密接触的物品，其卫生状况直接影响到我们的眼部健康，这一点往往被人们所忽视。

问题： 为什么被褥上的尘螨和过敏原会威胁到眼科健康？

回答： 被褥作为我们睡眠时的“第二层皮肤”，容易成为尘螨、皮屑、细菌等过敏原的聚集地，这些微小生物和颗粒物，随着我们的呼吸进入眼睛，可能引发一系列眼部问题，如过敏性结膜炎、干眼症等，尘螨排泄物中的酶类物质，对某些敏感体质的人来说，更是导致眼部红肿、瘙痒的“元凶”，不洁的被褥还可能促进细菌的滋生，如葡萄球菌等，这些细菌一旦接触到眼睛，可能引起感染性结膜炎，表现为眼红、疼痛、分泌物增多等症状。

保持被褥的清洁至关重要，建议每周更换床单被罩，并使用55°C以上的热水进行洗涤，以有效杀死尘螨和大部分细菌，定期将被褥置于阳光下晾晒，利用紫外线进一步消毒，对于易感人群，如儿童、老年人或已有眼部疾病史的患者，更应注重被褥的清洁与卫生管理。

看似微不足道的被褥清洁问题，实则与我们的眼科健康紧密相连，通过简单的日常护理措施，我们可以有效减少因被褥不洁而引发的眼部不适，守护好我们的“心灵之窗”。