大连的眼科患者，如何应对季节性眼干问题？

随着春季的到来，大连的眼科门诊中，因季节性眼干前来就诊的患者逐渐增多，眼干，也称为干眼症，是一种常见的眼部不适，尤其在春季风大、空气干燥的条件下更为明显，大连的居民如何有效应对这一季节性眼干问题呢？

保持眼部湿润是关键，大连的春季风大，空气中的湿度较低，这会导致眼睛表面水分蒸发过快，从而引发眼干，建议市民在室内使用加湿器，保持空气湿度在40%-60%之间，外出时佩戴防风眼镜，减少眼睛直接暴露在干燥的空气中。

合理用眼也是预防眼干的重要措施，长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，会使眼睛疲劳、干燥，建议每隔30分钟就休息一下眼睛，远眺放松，做做眼保健操，保持充足的睡眠和均衡的饮食也对眼部健康至关重要。

对于已经出现眼干症状的患者，应及时就医，眼科医生会根据病情的严重程度，给出相应的治疗方案，如使用人工泪液、佩戴湿房镜等，定期进行眼部检查，及时发现并治疗潜在的眼部疾病。

面对大连春季的眼干问题，市民们应采取综合措施，从环境、用眼习惯到及时就医，全方位保护自己的眼部健康。