连云港，如何应对日益增长的电子设备使用与儿童近视问题？

在连云港这座快速发展的城市中，随着科技的不断进步，电子设备如智能手机、平板电脑和游戏机已成为孩子们日常生活不可或缺的一部分，这一现象也带来了一个不容忽视的公共卫生问题——儿童近视率的显著上升，据最新统计数据显示，连云港地区12岁以下儿童近视比例已达到惊人的45%，这比全国平均水平高出近10个百分点。

面对这一挑战，作为连云港市眼科医生，我深感责任重大，我们不仅要治疗已经发生的近视，更要从源头上预防其发生，家长应严格控制孩子使用电子设备的时间，建议每次不超过30分钟，并保证每天至少2小时的户外活动，以自然光促进视网膜释放多巴胺，有助于减缓眼轴增长。

定期进行眼科检查至关重要，许多家长误以为孩子视力好就无需检查，但往往等到问题严重时才来就医，定期检查能及早发现并干预近视的初期发展，在连云港市第一人民医院眼科，我们为儿童设计了专门的检查套餐，包括视力、眼轴长度、角膜曲率等指标的测量，为每位孩子量身定制防控方案。

正确的用眼习惯和良好的阅读环境也是预防近视的关键，家长应监督孩子保持“一尺一拳一寸”的阅读距离和姿势，确保充足的光线照明。

连云港的家长们需要认识到电子设备使用与儿童近视之间的联系，并采取积极措施来保护孩子的眼睛健康，通过医患合作、家庭参与和社会支持，我们有望为孩子们打造一个更加光明的未来。