在城堡的阴影下，我们如何守护视力？

在古老的城堡中，阳光透过厚重的石墙，斑驳地照在一位小读者的脸上，他正全神贯注地阅读着手中那本泛黄的书页，却未曾注意到自己已经连续几个小时紧盯着书本，这时，作为城堡里唯一的眼科医生，我走上前去，轻声提醒他：“亲爱的孩子，虽然这城堡的阴暗角落为你的故事增添了神秘感，但长时间近距离阅读可是会伤害你的眼睛哦。”

我继续解释道：“城堡的阴影和书页的微弱光线，都可能造成眼睛的过度疲劳，进而引发近视、干眼症等视力问题，正确的用眼习惯和适当的光线环境至关重要。”我建议他每隔一段时间就眺望远方，让眼睛得到放松；在城堡内安装更适宜的照明设备，确保阅读时光线充足且不刺眼。

这位小读者听后，恍然大悟地点了点头，在我和他的共同努力下，城堡里的人们逐渐养成了更好的护眼习惯，而那座古老的城堡，也因为这份对视力的守护，变得更加温馨和光明。