在阳光明媚的夏日，海滩沙滩成为了人们休闲娱乐的热门选择，这美丽的自然环境却暗藏着对眼睛的潜在威胁，强烈的紫外线、沙尘暴以及不当的阳光直射都可能对眼睛造成伤害。
如何保护眼睛？佩戴合适的太阳镜是关键，选择具有防紫外线（UV）功能的太阳镜，确保镜片能阻挡UVA和UVB两种有害光线，避免在阳光最强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）直接暴露在阳光下，沙滩上的沙尘暴也可能对眼睛造成刺激和伤害，在风大时尽量减少眼睛暴露在沙尘中的时间，或佩戴护目镜。
定期进行眼部检查也是预防眼部疾病的重要措施，即使没有明显的症状，也应每年至少进行一次眼部检查，确保眼睛健康无恙。
保护眼睛，从海滩沙滩的小细节做起，让你的每一次海滨之旅都更加安心和愉快。
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