在快节奏的都市生活中，庭院作为城市绿洲，不仅为人们提供了休憩的场所，还与我们的视觉健康息息相关，一个被绿植环绕、光线适宜的庭院，对缓解视觉疲劳、预防近视有着不可小觑的作用，不恰当的庭院设计或使用不当，也可能对视力造成不良影响。
庭院中的直射阳光若未加遮挡，长时间直射眼睛可能导致雪盲、光敏性角膜炎等问题，在庭院设计中应合理布局遮阳设施，如种植宽叶树木或设置遮阳伞，以减少强光直射。
庭院的光线变化对眼睛的调节能力提出了更高要求，频繁从室内高亮度环境切换到室外自然光下，易引起瞳孔快速收缩与扩张，增加眼睛负担，建议佩戴偏光镜片眼镜，帮助过滤杂乱光线，减轻眼睛调节压力。
庭院中的绿植不仅能美化环境，其色彩与纹理还能促进视觉发育，对儿童尤其有益，定期在庭院中活动，有助于减少因长时间近距离用眼而导致的干眼症和近视风险。
庭院虽美，但需“慧眼”欣赏，合理规划与保护措施并重，方能真正成为我们视力健康的“守护者”。
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