在繁忙的都市中，出租车司机是城市脉动的“动脉”，他们每天穿梭于大街小巷，用双眼捕捉着路况与乘客的每一个细微变化，长时间驾驶、频繁更换光线环境、以及车内空间有限导致的身体不适，都可能对司机的眼部健康构成威胁。
问题： 出租车司机如何有效预防和缓解因长时间驾驶引起的眼部疲劳和干涩？
回答： 出租车司机应每45分钟至1小时休息一次，远眺放松眼睛；使用防蓝光眼镜减少手机、导航屏幕对眼睛的伤害；保持车内湿度，避免空调直吹眼睛；定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部问题，合理安排饮食，多摄入富含维生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、胡萝卜、菠菜等，对维护眼部健康大有裨益，良好的眼部习惯是安全驾驶的“隐形护盾”，让每一次出行都“视”不可挡！
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出租车司机的锐利眼神，仿佛能穿透夜色与距离的阻碍——'视’不可挡！
出租车司机的眼神，仿佛能穿透夜色与车流‘视’不可挡，安全驾驶的背后是对每一份信任的无畏担当。
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