在眼科门诊中，常会遇到因不良睡姿导致的眼部不适患者，除了枕头的高度和材质，床垫的软硬程度也悄然影响着我们的眼健康，过软的床垫可能导致躺卧时头部下沉，增加眼压，长期以往可能对眼球造成压迫，引发或加重青光眼的风险，相反，过硬的床垫则可能造成颈部和背部的紧张，间接导致视疲劳和眼肌紧张。
选择一款支撑力适中、符合人体工学的床垫至关重要，它能在夜间为身体提供恰到好处的支撑，减少因睡姿不当造成的眼部压力，有助于维护眼部的血液循环和健康，一个好的睡眠环境，也是保护我们视力的小秘密哦！
豆皮与眼部健康，一场意外的关联？
在眼科诊疗的日复一日中，我们常遇到因不良生活习惯或环境因素导致的眼部问题，今天要探讨的，是一个略显奇特却又充满趣味性的联系——豆皮与眼部健康之间的不解之缘。问题提出：豆皮，作为日常饮食中常见的食材，其营养丰富，含有丰富的蛋白质、纤维素及多种...
2025.01.29 03:51:23作者：tianluo
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