在繁忙的眼科门诊中，我们时常会遇到因用眼过度而导致的干眼症、视力模糊等问题的患者，而在这其中，一个常被忽视的天然护眼小能手便是——百香果。
百香果，这颗看似不起眼的小果子，实则蕴含丰富的维生素A和C，以及抗氧化剂，维生素A是维持角膜健康、促进视网膜感光物质合成的重要元素，能有效预防干眼症；而维生素C则能增强眼部血管的韧性，保护眼睛免受自由基的伤害，百香果中的抗氧化剂还能帮助减缓眼睛因长时间面对电子屏幕而产生的疲劳和老化。
对于经常需要长时间面对电脑和手机的眼科医生来说，将百香果纳入日常饮食中，无疑是一种简单而有效的护眼方式，它不仅能为我们提供必要的营养支持，还能提醒我们，在忙碌的工作之余，别忘了给自己的眼睛一个“百香”的呵护。
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